建议日常生活中主要是豆制品中含有孕酮和雌激素，你可以多吃一些豆制品，多喝些豆浆。
孕酮偏低会导致胚胎发育缓慢，胎停甚至流产，所以一旦发现孕酮偏低的话，就应该马上进行补充。叶酸的主要作用就是为了防止孕妇由于叶酸缺乏，而出现巨幼红细胞性贫血，怀孕后三个月内是建议进行叶酸补充的。
孕酮偏低会导致胚胎发育缓慢，胎停甚至流产，所以一旦发现孕酮偏低的话，就应该马上进行补充。叶酸的主要作用就是为了防止孕妇由于叶酸缺乏，而出现巨幼红细胞性贫血，怀孕后三个月内是建议进行叶酸补充的。
即使是孕酮偏低的孕妇，也是可以服用叶酸的，一般没有影响。