上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。
一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。
多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致。此外，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。
上火体质可以调节吗
你好，大夫，我老是上火，隔几天都发作，请问这能调节吗
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