上火建议保持稳定的情绪，心情畅通。生活上饮食清淡，不要吃辛辣寒凉的食物，忌口是关键。多吃蔬菜水果，多喝水等有助于消火。注意作息规律，不要熬夜。加强锻炼身体。
上火的产生和多种因素有关比如季节因素、情绪因素，心肝火旺，脾气急躁容易上火，饮食因素，还有社会工作环境因素等等。
上火的产生和多种因素有关比如季节因素、情绪因素，心肝火旺，脾气急躁容易上火，饮食因素，还有社会工作环境因素等等。
玫瑰花疏肝理气作用较强，药性较温，故可以引起上火症状，肝火旺的患者忌服。
喝玫瑰花茶上火吗
你好，医生，我肝火比较旺，喝玫瑰花茶会上火吗？上火了该如何调理呢？
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