多吃些奶及奶酪等奶制品、黄豆及豆腐等豆制品、蛋、虾、鱼、蟹、海带、紫菜、木耳、雪里红、芝麻、山楂等，也可以配合吃一些钙片
缺钙的主要表现有厌食、偏食、龋齿、多汗、夜啼;不易入睡、易惊醒、易感冒、抵抗力下降;头发稀疏、生发迟、枕部脱发、气色不好、智力发育迟缓
缺钙的主要表现有厌食、偏食、龋齿、多汗、夜啼;不易入睡、易惊醒、易感冒、抵抗力下降;头发稀疏、生发迟、枕部脱发、气色不好、智力发育迟缓
根据你的描述想要去检查缺钙，可以考虑去医院里直接做个血检查即可，检查下微量元素是否正常就可以了。
检查缺钙做什么最准确？
小孩六岁最近总是睡不好，怀疑可能是缺钙，请问检查是否缺钙做什么检查最准确？
新乡医学院第一附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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