备孕喝什么奶粉好

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和老公计划要孩子，都说要做好备孕，想问一下喝什么奶粉好呢？

建议备孕期间，保持良好的心态，要避免过度劳累，要营养均衡，远离加工食品及碳酸饮料等，禁烟酒。

女性备孕期间可以喝奶粉，一般奶粉都可以，注意要加强营养；多吃鱼肉蛋类食物，男性戒烟酒，不要喝咖啡，怀孕前女性服用叶酸片预防畸形可以在排卵期安排性生活。

女性备孕期间可以喝奶粉，一般奶粉都可以，注意要加强营养；多吃鱼肉蛋类食物，男性戒烟酒，不要喝咖啡，怀孕前女性服用叶酸片预防畸形可以在排卵期安排性生活。

备孕阶段的话，备孕前三个月一定要服用叶酸，合理安排作息时间，不能熬夜。营养饮食，荤素搭配适宜。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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名医问答 2019-03-05
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