平常多晒太阳可以促进钙的吸收，多吃营养丰富的食物，补充维生素。
脱发可以分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发是正常的现象，病理性脱发是指每天脱落100根以上的头发是需要治疗的。
脱发可以分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发是正常的现象，病理性脱发是指每天脱落100根以上的头发是需要治疗的。
脱发可以使用药物来进行治疗，也可以手术来进行治疗。如果有条件的话可以做毛发移植术，术后不留疤痕，而且恢复的快。
如何判断自己是否脱发？
我感觉我这段时间头发掉的挺多的，每次洗头发的时候都掉一大把。如何判断自己是否脱发？
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