平时注意休息，不良姿势不要持续太久，适度体育锻炼，以促进血液循环。
长时间不动手臂麻一般考虑是长时间保持一种姿态，压迫血管神经引起的麻木。这种情况只需活动、按摩一下手臂即可以。
手臂发麻是怎么回事？
最近手臂长时间不动就会感到麻麻的，想问一下手臂发麻是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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