尽可能多吃一些营养的食物,多吃富含高蛋白食物,多吃新鲜水果和蔬菜等,可以适当补钙,多晒太阳。现在的确是有点短了,那当时如果按之前的孕周还有腿长算的话,还是比较匹配的,现在有点短了,可能是因为缺钙引起的。