避免接触冷水、冷雨、冷空气,应尽量避免太阳的照射,不要吃刺激性的食物。去除病因,引起荨麻疹的原因很多,如冷空气、感染、某些食物等,明确病因,对症治疗。药物治疗:轻度荨麻疹口服抗过敏药物后可明显缓解症状。