日常要多注意增加营养,多补充维生素,调整好状态,慢慢就能改善的。主要考虑产后气血亏虚或是压力过大导致的脱发。需要饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物,以及有营养的食物,可以挂个皮肤科,做个微量元素的检查。