建议晚上睡觉做好保暖工作，早上起来做做伸展运动。
你这种情况有可能是晚上睡觉不注意着了凉导致的，一般可自愈，如严重了就需要去医院。
腰疼腹部疼是什么原因
我最近两天老是会感觉自己的腰腹有点疼，但是我也没干什么重活，这是什么原因啊？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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