睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。减少或者避免急性损伤,避免抬重物、不要紧急刹车等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时。
颈椎病会引起手指发麻和疼痛,因为颈椎间盘的退变,引起颈椎骨、关节及周围软组织一系列的病理变化,出现颈背肩臂痛、头晕、头痛、上肢麻木无力等症状。
睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。减少或者避免急性损伤,避免抬重物、不要紧急刹车等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时。
颈椎病会引起手指发麻和疼痛,因为颈椎间盘的退变,引起颈椎骨、关节及周围软组织一系列的病理变化,出现颈背肩臂痛、头晕、头痛、上肢麻木无力等症状。