由于黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
黑果枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容,黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能。
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黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒。成年人每天3-6克黑枸杞泡水,也就是5-10颗就可以起到很好的保健功效。
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