注意休息。特别是要注意精神放松，避免过度紧张、疲劳；避免劳累。
月经不调，月经量少，大部分是因为激素水平紊乱造成的，雌激素分泌较少，建议你可以多吃豆制品，促进女性的激素分泌。
月经不调，月经量少，大部分是因为激素水平紊乱造成的，雌激素分泌较少，建议你可以多吃豆制品，促进女性的激素分泌。
功能性月经失调患者，建议：1避免生气，劳累，受凉及熬夜。2避免辛辣油腻生冷饮食。3可给予益母草颗粒或者乌鸡白凤丸或中药汤剂辨证调理。
月经稀少是怎么回事呢？
以前月经很正常，可是现在一下就稀少了，这种情况有半年了两三天就没了，咋回事？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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