建议平时多运动，保持好心情，不要有太大压力，保证充足的睡眠，不要吃的太多。
根据你的描述，高血压患者可以吃一些茄子，芹菜，海带，洋葱，绿豆等。
血压偏高吃什么好
今天去医院检查，我有点高血压，请问一下血压偏高吃什么好？
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