女人脱发应该怎么补

我最近感觉到自己的头发越来越少了,特别是在洗澡或是洗头发的时候,就会掉好多,女人脱发应该怎么补?
朱荣艺
朱荣艺 副主任医师 皮肤科
华东医院
三甲

日常要保持头发的干净和清爽,不要让头发太过油腻,要勤洗头发,不要用力梳头。

女人脱发不但要注意合理的生活与作息习惯,同时也要从饮食上进行调理,多吃一些有助于头发的食物很重要,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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