晚上睡觉扭到脖子怎么办

我晚上睡觉脖子扭到了,早上起来动都不能动,很痛,该怎么办?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

落枕期间要注意休息,不要进行剧烈的体育锻炼,也不要劳累。

晚上睡觉扭到脖子,可能是落枕,一般是由于睡觉的姿势不正确引起的。

晚上睡觉扭到脖子,可能是落枕,一般是由于睡觉的姿势不正确引起的。

可以选择热敷治疗,然后贴止痛的药膏,如果严重可以去医院烤电,按摩,针灸等促进恢复。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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