保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多吃蔬菜水果，关键是自己多加注意，多望远，少用眼很重要。
先注意正确的用眼习惯，多看看远，做眼睛保健操。不要长时间使用手机电脑等。
先注意正确的用眼习惯，多看看远，做眼睛保健操。不要长时间使用手机电脑等。
最好的办法就是减少用眼，少看电视电脑，不要玩手机，包括看书姿势一定要正规，注意运动锻炼，做眼保健操。
怎样让眼睛视力变好
我今年31岁，最近发现自己的视力越来越糟糕，有什么办法可以让视力变好？
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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