精子成活率一般是要禁欲3-5天,然后去医院检查的,通常的取精方式是手淫。精子活率的意思是精子中有活力的精子数和总精子数的比例值百分率。是衡量男性生育的一个重要指标,正常值是百分之六十以上,低于这个数值需要重视。