肥皂沐浴露适当少用,保持清洁皮肤,注意防晒,多食清热解毒的水果,保持多种营养摄入,避免化学接触。黑痣多见于色素痣,出现痒是受到刺激导致,可以采取激光冷冻的方法,另外可以做一下病理检查来确定性质,注意皮肤卫生,避免挤压摩擦,防止出现影响。