建议首先应戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物。
胃动力不足，也是“消化不良”。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。常会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。
胃动力不足，也是“消化不良”。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。常会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。
胃里鼓气出现咕咕响的情况考虑是胃肠蠕动不好消化不良导致的，治疗的话可吃促进胃肠蠕动的药如吗丁啉或胃复安。