注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检，确定胎儿健康。
辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿造成不良刺激，影响正常生长发育。
辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿造成不良刺激，影响正常生长发育。
根据你的描述，怀孕初期最好少吃辣的食物，否则还是可能会导致上火，微辣的话也尽量不要吃。
孕妇为什么不能吃辣？
我是那种无辣不欢的人，可是怀孕之后老公不让吃，孕妇为什么不能吃辣？
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