近期内禁食容易上火的辛辣食物。每餐应配鲜果汁、素菜汁、酸奶等等滋养肠道菌群的食物、饮料。
一般大便干燥肛裂的原因主要是长期便秘,大便又干又硬,排便时粪便直径超过正常肛管扩张就可导致撕裂,从而形成肛裂。