不能够吃辛辣刺激性的食物，还要多注意休息，避免太过劳累，而且要放松心情，但是在来月经期间的时候是可以吃甘蔗的，而且甘蔗里面的糖分比较多，不要多吃就可以。
甘蔗性平，有健脾开胃、除烦止渴、理气润肠的功效，经期适量食用可以缓解经前烦躁、便秘等症状；
甘蔗性平，有健脾开胃、除烦止渴、理气润肠的功效，经期适量食用可以缓解经前烦躁、便秘等症状；
在来月经期间的时候，女性是可以吃甘蔗的，建议不要吃冻过的。
大姨妈可以吃甘蔗嘛
今天去超市里买来了一些甘蔗，可是我现在是月经期间，请问可以吃吗？
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