自己要控制饮食，还可以结合运动进行减肥，效果更加显著，如高抬腿、慢跑、有氧运动、瑜伽等。
山楂是属于一种药物的，具有消积食、散瘀血、驱绦虫的效用。
山楂是属于一种药物的，具有消积食、散瘀血、驱绦虫的效用。
山楂中富含山楂酸、黄酮类、钙、磷、铁及多种维生素，有助于促进肠胃消化，也能帮助减肥。
山楂水能减肥吗？
我这段时间在减肥，听说山楂水效果不错，请问山楂水能减肥吗？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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