平时可以放松心情,在平时注意好休息,以及在饮食上面控制一些。神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳,注意力难于集中,失眠等等。神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳,注意力难于集中,失眠等等。神经衰弱的表现主要为精神特别容易兴奋或疲劳。