如果要是想回奶的话,建议多使用点韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。