多吃些新鲜的水果蔬菜,吃些富含营养并且容易消化的食物,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
感冒咳嗽时是不可以吃鸡蛋的,生病的时候胃肠功能差,鸡蛋属于较难消化的食物,在生病时吃这类食物,很有可能使病情加重。