孕妇吃橘子的好处有哪些呢?

我今年25岁刚刚怀孕,非常喜欢吃橘子,请问孕妇吃橘子有什么好处呢?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

建议怀孕的女性多吃新鲜的水果和蔬菜,并且要注意多喝一些水。

橘子里面含有了大量的维生素,它可以补充孕妇所需要的维生素。

橘子里面含有了大量的维生素,它可以补充孕妇所需要的维生素。

经常吃橘子可以避免身体缺乏维生素,也能够防止胎儿发育,出现异常状况,橘子内部还含有了非常丰富的叶酸,可以降低胎儿畸形的风险。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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