孕妇可以吃生板栗吗？

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今天上午同事拿了一大包板栗，分给好友们了一些，然后坐在桌前吃了起来，吃的量挺大的，有个女同事说，怀孕期间的女性能吃板栗，请问下可不可以吃。
黄洁贞
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

但不建议生食用。容易出现消化不良，肠胃功能紊乱现象。

一般来说，栗子蒸着吃最有营养，栗子生食难于消化，熟食时易滞气，吃多了容易引起腹胀，每一次不可进食过多。

一般来说，栗子蒸着吃最有营养，栗子生食难于消化，熟食时易滞气，吃多了容易引起腹胀，每一次不可进食过多。

怀孕期间的女性可以吃板栗这种食物，栗子既能生吃也能熟食。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2020-07-18
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