注意饮食习惯,不要吃生冷辛辣的食物,还有注意腹部保暧,少吃多餐试试,还可以热敷腹部,同时顺时针轻轻按摩按摩腹部。腹部肌肉痉挛可以服用一些营养神经的药物来进行治疗。进行局部的按压和按摩,把痉挛的肌肉调整到放松的位置。