骨折以后要注意,不能抽烟,多吃一些补钙的食物,如牛奶豆制品,平时可以多晒晒太阳,有利于病情的恢复。大腿骨折五个月还没长好可以去医院进行核磁共振的检查,看看有没有骨痂形成,骨折以后要注意休息,不能过早的运动。
女性怎样延缓更年期 女性可通过多方面措施延缓更年期。包括保持健康生活方式,规律作息、戒烟限酒;合理饮食,多摄入富含营养食物;适度运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动;心理调节,释放压力、保持积极心态;定期体检,早发现并治疗影响内分泌疾病。各措施相互配合,维持内分泌平衡,延缓更年期到来,需从多方面养成良好习惯。 名医问答 2020-07-18