过度憋尿后尿频期间注意会阴部的卫生，尤其是生理期的时候，要选择合适的卫生用品，避免感染加重尿频。
过度憋尿后尿频关键是要让膀胱休息，冲洗膀胱，多喝水，多排尿，缓解症状。这几天不要出门了，在家休息，身体抵抗力强了，尿频也就缓解恢复的快了。
过度憋尿后尿频怎么办
昨天刚坐旅游大巴回来，路上去厕所特别不方便，我憋尿很长时间，今天就尿频了，过度憋尿后尿频怎么办？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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