多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅
女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节.精神因素，情绪波动，环境的改变，
女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节.精神因素，情绪波动，环境的改变，
正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现.如果出现月经提前或延后，经期时间缩短或延长，血量过多或过少，表明内分泌调节系统功能失调.
月经提前12天怎么回事
这段时间我的月经提前了12天，这是怎么回事？
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