来月经要注意什么

这个月快来月经了,有点担心,请问一下来月经要注意什么?

经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质。

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类身上。

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类身上。

注意卫生,不要过性生活,最重要.尽量不要吃凉的,用凉的..不要太累了.不适宜有性生活不适宜吃太咸。

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