平时要少食多餐,不要吃太油腻的食物,清淡饮食,如果呕吐的厉害可以吃点维生素片,适当的去锻炼。可以去医院做个彩超看看是不是宫内怀孕,如果是宫内怀孕,偶尔隐隐的痛是子宫增大的原因,怀孕早期有的人会感觉没有食欲,嘴巴发苦。