建议你平时不要吃生萝卜。少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃绿色蔬菜，适当的运动。避免过度劳累。
正常非孕妇女的血浆容量约为2600ml，孕妇约增加50%，即大约增加身体水分约1000ml，红细胞数量平均增加20%，因为，红细胞增加的幅度没有血容量增加的幅度大，所以血液相对稀释，血红蛋白浓度下降，可能会出现生理性贫血。
正常非孕妇女的血浆容量约为2600ml，孕妇约增加50%，即大约增加身体水分约1000ml，红细胞数量平均增加20%，因为，红细胞增加的幅度没有血容量增加的幅度大，所以血液相对稀释，血红蛋白浓度下降，可能会出现生理性贫血。
怀孕期间建议您不吃龙眼，因为龙眼会导致上火，甚至出现先兆流产症状，所以孕期应该注意，多吃一些性平类的水果比方说苹果，营养均衡。