平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等，另外，洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次。
正常成人每天脱发在30到40分是属于正常的新陈代谢，如果过多的脱发，考虑到有可能是精神压力大。
正常成人每天脱发在30到40分是属于正常的新陈代谢，如果过多的脱发，考虑到有可能是精神压力大。
脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。
老掉头发是什么原因？
我每天梳头的时候老掉头发，一抓一大把，除了掉发也没别的毛病，想知道这种情况是什么原因呢？
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