建议使用冰块冷敷的,冷敷有利于减少周围组织的渗出,对于疼痛也有一定的效果,水肿的高峰期是在3-5天,所以在72小时之后可以进行适当的热敷。
在脚扭伤的瞬间可能会出现韧带撕裂,就会造成脚踝处出现响声。
在脚扭伤的瞬间可能会出现韧带撕裂,就会造成脚踝处出现响声。
孕妇尽量不要闻刺激性特别强的味道,因为这样会容易导致宫缩,引起不必要的问题。
建议使用冰块冷敷的,冷敷有利于减少周围组织的渗出,对于疼痛也有一定的效果,水肿的高峰期是在3-5天,所以在72小时之后可以进行适当的热敷。
在脚扭伤的瞬间可能会出现韧带撕裂,就会造成脚踝处出现响声。
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孕妇尽量不要闻刺激性特别强的味道,因为这样会容易导致宫缩,引起不必要的问题。