平时放松心情，不要过于紧张，可口服安神补脑液，维生素b6，谷维素来减轻症状。
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致的失眠。
老人晚上睡不着怎么回事？
我妈妈最近这段时间，晚上睡眠时间特别少，有时候还根本睡不着，或者是已经特别困了，但还是睡不着或者睡一会就醒了，老人晚上睡不着怎么回事？
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