建议平时注意多吃些温补的食物，平时也可以适当吃一些核桃、板栗也有助于改善。
月经推迟手脚是寒凝胞宫的表现考虑冰凉多见于脾肾阳虚。
月经推迟手脚是寒凝胞宫的表现考虑冰凉多见于脾肾阳虚。
如果明确属于寒凝胞宫的证型，可行通脉四逆汤温经通脉。
月经推迟手脚冰凉
手脚冰冷，很少有热的时候，总是有虚汗，月经也总是推迟是怎么回事？
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