建议合理膳食，宜清淡温补为主。注意个人卫生，保持良好的生活作息习惯。适度锻炼，避免久坐，保持心情愉悦。
您好，孕期便秘是很多孕妇都会遇到的情况。多是由于饮食不合理、久坐不动等引起。
您好，孕期便秘是很多孕妇都会遇到的情况。多是由于饮食不合理、久坐不动等引起。
橘子富含维生素C与柠檬酸，是生活中常见的水果之一。橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
吃橘子上火还是下火？
您好，我今年26岁。怀孕3个月，有些上火并有便秘的情况。请问吃橘子上火还是下火？
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