建议你平时可以多食用一些水果蔬菜如胡萝卜，不要长时间的用眼，不要长时间的使用手机电脑等辐射较大的东西。眼睛干涩时可以用滴眼液来矫正。
根据你的描述，散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像。
根据你的描述，散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像。
你好，眼睛散光可能是由于各种原因导致近视加散光引起的上述症状，建议到医院眼科就诊，做医学验光明确度数配镜矫正，平时多注意眼的休息，避免视疲劳。