建议平时注意饮食营养健康,不要贪凉,不要吃辛辣刺激性食物,尤其经期不要吃凉的食物,用温水洗脸刷牙,平时多用温水泡泡脚,注意保持心情放松愉悦。
这种情况可能是月经不调的情况,可能与内分泌失调或者是情绪不好,经期受凉等等有关的。
这种情况可能是月经不调的情况,可能与内分泌失调或者是情绪不好,经期受凉等等有关的。
考虑是内分泌紊乱所引起的月经不调表现,最好去医院抽血检查性激素,做妇科B超来明确原因,再根据你目前的激素水平选择合适的激素类药物来调节。
建议平时注意饮食营养健康,不要贪凉,不要吃辛辣刺激性食物,尤其经期不要吃凉的食物,用温水洗脸刷牙,平时多用温水泡泡脚,注意保持心情放松愉悦。
这种情况可能是月经不调的情况,可能与内分泌失调或者是情绪不好,经期受凉等等有关的。
这种情况可能是月经不调的情况,可能与内分泌失调或者是情绪不好,经期受凉等等有关的。
考虑是内分泌紊乱所引起的月经不调表现,最好去医院抽血检查性激素,做妇科B超来明确原因,再根据你目前的激素水平选择合适的激素类药物来调节。
人流后通常能喝黑糖姜茶。其益处是黑糖含多种营养成分如铁,可补充人流失血丢失的铁,预防缺铁性贫血;姜含姜辣素能驱寒保暖,助力身体恢复。但要适量饮用,过量会致糖分摄入过多、肥胖风险增加和胃肠道不适。人流后饮食应多吃富含蛋白质食物,避免生冷辛辣食物,保证营养均衡与充足休息以利恢复。