可以服用维生素E来改善睡眠症状,听轻音乐为好,放松心情.
这是怀孕期间的神经衰弱，是植物神经功能紊乱所致，注意调节心理和情绪，睡前可以热水泡脚，喝一杯热牛奶，改善睡眠。
这是怀孕期间的神经衰弱，是植物神经功能紊乱所致，注意调节心理和情绪，睡前可以热水泡脚，喝一杯热牛奶，改善睡眠。
如果你在怀孕期间睡眠不好，你会担心宝宝的健康，别担心太多。这意味着婴儿是健康的
怀孕后半夜老醒怎么办
我前几天发现自己怀孕了，我想要问一下怀孕后半夜老醒怎么办
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