血红蛋白过低，可以吃些黑豆、发菜或者是胡萝卜等，有助于补血的食物，若是遇到不喜欢吃的，可以将其做成不同的口味来食用。
女性贫血一般是缺铁性贫血多见，因此要多吃含铁食物如动物血类和猪肝和菠菜、花生、黑木耳及瘦肉等食物。
红细胞血红蛋白偏低
在学校体检拿到检查报告后看到我的红细胞血红蛋白有点偏低想问问我该怎么办呢？
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