平时注意劳逸结合，减轻工作强度，饮食上要加强营养，荤素搭配。
天杞补肾胶囊能够补肾助阳，填精益髓。用于肾阴阳两虚，见有腰膝酸软，头晕耳鸣，倦怠乏力等。
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天杞补肾胶囊功能主治是：滋阴补肾、状肾阳、固肾气、、强筋骨、头晕神疲、筋骨无力、腰膝酸软，萎靡不振、阳痿不举、早泄等症。
天杞补肾胶囊副作用是什么？
我最近可能工作劳累的远近，每次房事后都觉的又乏又累的，买了天杞补肾胶囊可以长期服用吗？
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