怀孕期间注意多休息,不能干体力活,每天坚持做身体锻炼就能预防腰酸腿痛的出现。拔罐有活血化瘀,疏通经络的作用,但是不适宜孕妇。拔罐有活血化瘀,疏通经络的作用,但是不适宜孕妇。怀孕期间不能拔罐,否则容易引发先兆性流产,对胎儿也有伤害。