少量熬夜,改良作息时间,心脏不好建议少抽烟,少酗酒,多吃绿色蔬菜,病情严重及时看医生到医院进行治疗。根据你的描述,熬夜是非常伤身体的,咖啡确实带有提神的功效,心脏问题是由于多种方面引起的,不单单只是喝咖啡。