经期一天喝几杯红糖水?

今天来了大姨妈,请问下医生这一天喝多少杯红糖水?什么样的红糖比较好?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

平时多注意点卫生,不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物,不要有不洁的性生活。

如果月经量正常的话,少量喝点就可以,如果月经量少或不痛的话,可以多喝点儿。

如果月经量正常的话,少量喝点就可以,如果月经量少或不痛的话,可以多喝点儿。

月经期间注意保暖,不要着凉,避免吃凉性,辛辣刺激性食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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